4:1当以笏死后，以色列人又再去行耶和华眼中看为(那)恶的事。
4:2耶和华把他们交[或：卖]在迦南王耶宾手中，他在夏琐作王统治；他的军队首领西西拉，是住在外邦人的[或：那哥音]夏罗设。
4:3由于他有铁车九百辆；他就用大能欺压以色列(的)人二十年，以色列人就向耶和华呼求。
4:4有一个女先知底波拉，拉比多的妻子，在(那)当(那)时她在以色列作士师。
4:5她住在以法莲山地，(那)拉玛和伯特利的中间，底波拉的棕树下；以色列人都上到她那里去听(那)判断。
4:6她打发人从拿弗他利的基低斯，将亚比挪菴的儿子巴拉召了来，对他说，耶和华以色列的神岂不是吩咐，你要去率领十千名拿弗他利的人和西布伦人，同你上他泊山去？[十千即一万；下同]
4:7我必使耶宾军队首领(那)西西拉，和他的车辆与他的(那)众军，往基顺河，到你那里去；我必将他交在你手中。
4:8巴拉对她说，你若同我去，我就去；你若不同我去，我就不去。
4:9她说，我必与你同去，只是在你所行的(那)路上，你将得不着光荣；因为耶和华将西西拉交[或：卖]在一个妇人手里。于是底波拉起来，与巴拉同去基低斯。
4:10巴拉就招聚西布伦人和拿弗他利人到基低斯，十千人跟他上去。底波拉也同他上去。
4:11摩西岳父何巴的后裔(那)基尼人希百，曾离开基尼人，到那在基低斯(的)撒拿音橡树旁，支搭他的帐棚。
4:12有人去告诉西西拉说，亚比挪菴的儿子巴拉已经上了他泊山。
4:13西西拉就聚集他所有的铁车九百辆，和那跟随他的众(那)百姓，从外邦人的[或：那哥音]夏罗设，来到基顺河。
4:14底波拉对巴拉说，你起来，因为今(那)日就是耶和华要将西西拉交在你手中。耶和华岂不是在你前头行出去？于是巴拉从他泊山下去，跟随他的有十千人。
4:15耶和华使西西拉和他那一切的车辆与他那一切的军兵，在巴拉面前被刀锋混乱，西西拉就从(那)车上下来，用步行逃跑。
4:16然而巴拉迫赶追随(那)车辆，追随(那)军兵，直到外邦人的[或：那哥音]夏罗设；西西拉所有的军兵都倒在刀锋下，甚至一个也没有留下。
4:17只有西西拉用步行逃跑，到了(那)基尼人希百之妻雅亿的帐棚；因为夏琐王耶宾与那基尼人希百家之间和好。
4:18雅亿出来去迎接西西拉，对他说，我主转进来，转到我这里来，不要惧怕。当他转到她的(那)帐棚，她就用(那)被遮盖他。
4:19他对她说，求你给我一点水喝，因为我渴了；她就打开(那)奶皮袋，给他喝，并又遮盖他。
4:20他又对她说，你站在(那)帐棚门口，若有人来问你说，在这里是否有人？你就说，没有。
4:21他乃是疲乏而沉睡。于是希百的妻雅亿，取了(那)帐棚的橛子，手里拿着(那)锤子，(那)悄悄地到他旁边，将(那)橛子钉进他的鬓旁[即：太阳穴]，而钉入(那)地里。他就死了。
4:22看哪，当巴拉追赶西西拉时，雅亿出来迎接他，对他说，来吧，我将你所寻找的(那)人给你看。当他进入她的帐棚，看哪，西西拉倒卧着死了，那橛子还在他鬓中。
4:23在(那)当(那)日，神在以色列人面前，将迦南王耶宾制伏了。
4:24以色列人的手越发有力，胜过迦南王耶宾，直到将那迦南王耶宾灭绝了。